منتديات دراغون بول الرسمية



 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اضرار المشروبات الغازية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عاشقة دراغون بول
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
avatar

بلدي :
انثى عدد المساهمات : 39
مقدار قوتي : 72
شهرتي : 0
تاريخ التسجيل : 22/08/2011
الموقع : مع اصدقائي

مُساهمةموضوع: اضرار المشروبات الغازية   الجمعة سبتمبر 23, 2011 7:21 am



يقبل الناس على تناول المشروبات الغازية في الايام الحارة لاعتقادهم بانها تزيل العطش و تشعرهم بالارتواء وهذا الاعتقاد خاطئ تماماً لانها تخل بتوازن سوائل الجسم و تصيبه بالجفاف إذ يحتاج الانسان الى شرب كمية من الماء تعادل سبعة اضعاف ما شربه من المشروبات الغازية لاستعادة هذا التوازن و لا يتوقف الموضوع عند هذا الحد اذ تم مؤخراً حصر عشرة اضرار و امراض تسببها المشروبات الغازية للجسم و هي :
1- السمنة : يؤدي شرب عبوة واحدة من المشروبات الغازية يومياً الى زيادة نصف كيلو غرام شهرياً نظراً لما تحتويه من كميات كبيرة من السكر و تزيد مشروبات الدايت المحلاة بالمحليات الصناعية وزن الجسم بنسبة اعلى من تلك التي تحدثها المشروبات الغازية العادية لما تحدثه من تفاعلات هرمونية .
2- تلف الكبد : ان التناول المفرط لهذه المشروبات يزيد من احتمال حدوث تشمع الكبد كما تحدثه المشروبات الكحولية .
3- تسوس الاسنان : نظرا لحموضتها الشديدة فان هذه المشروبات تذيب بفعالية كبيرة طبقة الاسنان الخارجية و تزيد من احتمال حدوث تسوس الاسنان بـثلاث مرات مقارنة مع ما تحدثه السكريات الموجودة في الحلويات .
4- حصوات الكلى : ان شرب اكثر من اربع عبوات بحجم 250مل اسبوعياً يزيد من احتمال حدوث حصوات الكلى بنسبة 15 % و ذلك بسبب احتوائها على حمض الفوسفور الذي يغير من تركيب البول في الجسم .
5- مرض السكري : بما ان هذه المشروبات تسبب السمنة فانها تمهد للاصابة بداء السكري و تشكل كمية السكر الموجودة في عبوة واحدة عبئاً ثقيلاً على الجسم لاستقلابها و حرقها .
6- الارتجاع المريئي : وهو عبارة عن خروج العصارة المعدية شديدة الحموضة من المعدة الى المرئ مما يسبب شعوراً مزعجاً بالحرقة يمتد الى آخر الفم و يسبب الاستهلاك الزائد لهذه المشروبات زيادة في حموضة المعدة و تجمع للغازات المنطلقة منها أسفل البوابة التي تفصل المعدة عن المري مما يؤدي الى حدوث ضغط و تقلصات تحرض على فتحها وخروج عصارة المعدة الحامضية الى المريء .
7- ترقق العظام و هشاشتها : تنقص هذه المشروبات نسبة الكالسيوم بالدم فيقوم الجسم بتعويض هذا النقص من خلال سحب الكالسيوم من العظام فتصبح عظام الجسم بالتدريج عظاماً ضعيفة و هشة .
8- ارتفاع ضغط الدم : يسبب الاستهلاك المرتفع لهذه المشروبات سواء العادية أو الدايت ارتفاع ضغط الدم كما انها تزيد من لزوجة الدم و حموضته .
9- أمراض القلب : يؤدي استهلاك اكثر من عبوة واحد يومياً يؤدي الى ظهور المتلازمة الاستقلابية و هي عبارة عن أربعة اعراض تتمثل بـ : (( زيادة الوزن - ارتفاع ضغط الدم – ارتفاع سكر الدم – ارتفاع الكوليسترول )) و تسبب المشروبات الغازية حدوث جميع الاعراض السابقة و يكفي حدوث ثلاثة منها ليصبح الجسم مرشحا للاصابة بامراض القلب و الاوعية
القلب و الاوعية الدموية .
10- الالتهابات و الاضطرابات المعدية المعوية : تسبب الاحماض الموجودة في هذه المشروبات زيادة في حموضة المعدة مما يؤدي إلى تخريش جدرانها لذلك يحذر الاطباء من شربها على الريق كما انها تسبب خللاً كبيراً في التوازن الحمضي القلوي للمعدة و الاثني عشر مما يمهد لحدوث الالتهابات فيها .
ومن الجدير بالذكر ان الاقلاع عن تناول هذه المشروبات هو الحل الوحيد لتجنب مضارها فهي مشروبات لا يحتاجها الجسم و يمكن استبدالها بالماء او العصائر الطازجة دون اي تردد , أنا قلت لكم اضرار المشروبات الغازيه مو بعدين تقولوا رحيق ماقالت لنا .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://dragonrm.allgoo.net
الشقي كيد بوو
عضو جديد


عدد المساهمات : 1
مقدار قوتي : 1
شهرتي : 0
تاريخ التسجيل : 03/12/2011

مُساهمةموضوع: رد: اضرار المشروبات الغازية   السبت ديسمبر 03, 2011 9:25 pm

مشكورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Řēή
نائب الإدارة
نائب الإدارة
avatar

بلدي :
انثى عدد المساهمات : 16
مقدار قوتي : 22
شهرتي : 0
تاريخ التسجيل : 22/08/2011
الموقع : في هدوئي

مُساهمةموضوع: رد: اضرار المشروبات الغازية   الخميس ديسمبر 15, 2011 5:20 pm

اريقاتو غلاتو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سجينه الخيال
من الجنس البشري
من الجنس البشري
avatar

انثى عدد المساهمات : 29
مقدار قوتي : 44
شهرتي : 0
تاريخ التسجيل : 03/10/2011

مُساهمةموضوع: رد: اضرار المشروبات الغازية   الخميس ديسمبر 22, 2011 2:18 am

مشكووووره ياالغلآ علي الموضوع المتآلق يعطيكي العافيههةة تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://skhxhgodhg.forumarabia.com
عاشقة دراغون بول
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
avatar

بلدي :
انثى عدد المساهمات : 39
مقدار قوتي : 72
شهرتي : 0
تاريخ التسجيل : 22/08/2011
الموقع : مع اصدقائي

مُساهمةموضوع: رد: اضرار المشروبات الغازية   الخميس ديسمبر 29, 2011 3:54 am

مشكووووووووووورين على مروركم العطر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://dragonrm.allgoo.net
ღ♥ عاشقة بان ♥ღ
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
avatar

بلدي :
انثى عدد المساهمات : 13
مقدار قوتي : 13
شهرتي : 0
تاريخ التسجيل : 22/08/2011
العمر : 19
الموقع : عــالمـ.,. الأنميـ .~.

مُساهمةموضوع: رد: اضرار المشروبات الغازية   الخميس يناير 05, 2012 1:41 am

كوماوا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://dragonrm.allgoo.net/
goku super saiyan 4
من الجنس البشري
من الجنس البشري
avatar

ذكر عدد المساهمات : 25
مقدار قوتي : 29
شهرتي : 0
تاريخ التسجيل : 21/11/2011
العمر : 28
الموقع : http://fc02.deviantart.com/fs11/f/2007/118/7/f/Ultimate_Vegeta_by_dsx100.jpg

مُساهمةموضوع: رد: اضرار المشروبات الغازية   الإثنين مارس 26, 2012 9:29 pm

مشكووووره ياالغلآ علي الموضوع المتآلق يعطيكي العافيههةة تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
اضرار المشروبات الغازية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات دراغون بول الرسمية  :: منتدى الطبي و الصحي-
انتقل الى: